井上泰世のブログ「コーチング・えっせんす」

8月の終わりに

ようやく8月も終わりに近づいてきました。

今夏は猛暑が続いて大変でしたが、いざ秋風が感じられるようになると淋しいものですね。

この夏は、どんな思い出ができましたか？

9月からは、気持ち新たに始めたいと思い、少しずつ準備をしています。　自分が受けるコーチングの目標再設定、机の上のレイアウト変更、子どもの生活リズムの見直し、お休みしていたレッスンの再開・・・、昨日は美容院に行って髪も切ってきました☆

少しずつ変化をつけていくと、気持ちも切り替わってきます。

秋風が吹く9月、新しいことを始めてみませんか。

第九の練習会

すっかり更新がのびのびになってしまって・・・　反省。(^_^;)

さて、今日は１６年ぶりに｢一万人の第九」の練習に参加してきました。

独身時代に一度、参加したことがあり、とても楽しかったのですが、「いつか子どもと参加してみたい」と思っていたところ、ようやく今年にチャンスが訪れました。

一緒に行ったのは、８歳の長男。本人は、ちっとも気が進まなくてイヤイヤだったのですが、なんとかなだめすかして会場へ。　でも、やっぱり大人を対象とした進行なので、退屈しきり。　何よりも、参加者が立ち上がると、長男には指導してくださる先生の顔も姿も見えなくなるので、そりゃあ面白くないだろうな、と思いました。

帰りに、うなぎ丼を食べたのですが、長男にとってはそれが大ヒットだったらしく、｢鰻おいしかったな～！　また食べたい！」　　鰻丼に釣られて、また練習に参加してくれるかもしれません。

本番に出場するためには、12回の練習のうち最低10回は参加しておかねばなりません。

ちょっと無理かな、と諦めかけていますが、鰻丼の力でなんとかなるかしら・・・。

歯のケア

この数日、歯に関する本ばかり読んでいます。

そもそもは、娘の歯並びが気になっていたので、矯正歯科に関する本から読み始めたのですが、人生の最期まで自分の歯を保つには？、歯周病ってなんだ？、インプラントは必要なのか？・・・などなど、次から次へと歯に関する疑問が出てくるので、それらに関する本を手にとっています。

読めば読むほど、もっと早くに知識を身につけておくんだった、と思うことしきり。

削ったり、抜いてしまった歯は、二度と再生することのない貴重な宝物。まだ人生の半分を、今ある歯で生きていかなきゃならないんだから、大切にしないとネ。

子どもたちの歯の成長を守るには、日頃のチェックに加えて、食生活を中心とした生活習慣も気をつけていかねばならないことが分かりました。顎（あご）の成長がとても重要なんですね。

何事も日々の積み重ね。　毎日の歯磨きも、人生を創っていく大事な時間です☆

自分との闘い

いやぁ、北京オリンピック、ついつい見ちゃいます・・・。

北島選手の金メダル、涙のコメントに思いがこもっていましたね。　

"コーチがこうしろと指導しても、どうしようもできない。自分でやっていくしかない”、というような内容を平井コーチが話されていました。まさしく、自分との闘いなのでしょうね。

柔道の金メダリスト･古賀選手も、「自主的な練習をしなかったソウル･オリンピックで負けた。それからは、自分で練習メニューを考え、自分で戦い方を考えた。その結果、金メダルを手にすることが出来た」、とのこと。

いかに自分のプレイが出来るか、が勝負の分かれ目なのだろうと感じました。

今晩のオグシオ・ペアの敗退も、自分たちのプレイが出来なかった結果であることは間違いありません。観ていて、痛々しかったです。

世界レベルのアスリートたちから学ぶことは、本当に多いです。

スポーツに限らず、いかに自分のプレイをするか。そして最後は自分との闘いですね。

まだまだ熱戦は続きます。

バドミントン女子ダブルス

北京オリンピック、熱戦が繰り広げられていますね～。

先ほどまで、オグシオ･ペアの試合をLIVEで観戦していました。　かつて中学＆高校時代に部活動で励んでいた頃を思い出しつつ、素早い身のこなしに見入っていました。

鋭いスマッシュを目にも止まらぬ速さで打ち返し、ラリーが続いていくのも素晴らしいし、ラインぎりぎりで返球を決めるのも、本当に見事です。

最後のサーブはハラハラドキドキの一瞬でしたが、デンマーク･チームの精神的なブレがミスを招いたのでしょうね。

やはり最後の一瞬までが、気持ちの勝負なのだと思った試合でした。

シングルス、ダブルスとも、今後の展開が見離せませんネ！

初対面のクライアントさんと

今日は、大阪でクライアントのNさんとお会いしてきました。

電話では何ヶ月もお話してきましたが、今日が初対面。「笑顔のさわやかな好青年」とは、Nさんのような人のことですね！

クライアントさんと初めてお会いするときは、いつも思うのですが、本当に素敵な方ばかりなんです。

「コーチングを受けよう」と自ら思う方は、前向きに行動を起こしていらっしゃるからでしょうか。目が生き生きとしているんですよね。

お陰で、お会いした後はいつも、私も元気倍増＆ルンルン気分で帰ってきます。

Nさんの夢の実現、これからも大いに応援していきたいと思います！！

誤報サイレン

昨日は、閑静な某カフェで、面談セッションをしていました。

話が佳境に入ってきたところ、突然に非常ベルのサイレンが鳴り始めました。

「火事です。１階が火事です」　「非常口はこちらです」と、録音された女性の声が流れ、サイレンも鳴り続けるのですが、店員やお客さんたちは平然としたまま、お茶を飲み続けています。

私も、頭から「誤報だ」と勝手に思い込んでいる自分に気づきました。(^_^;)

念のため確認しに行ってみましたが、やはり誤報との説明が店員からありました。

サイレンはなかなか鳴り止まず、結局、面談セッションは場所を変えて続けることに･･･。

そういえば、７月に入院した日の夜にも、病院で誤報サイレンが鳴っていました。隣の骨折していた患者さんは「逃げられへんから助けてやー」と看護師さんに頼んでいましたっけ。

非常ベルが鳴っているのに、誤報と高を括ってしまうことは、考えてみると怖いことですね。

いざというときに逃げ遅れないように、心の準備はしておかないといけませんね。　

ご近所リサイクル

昨日、不用品を買い取ってもらおうと、初めてリサイクルショップに行ってみました。

使わなくなったベビーカー、チャイルドシート、子ども用のイスなど、子ども用品がほとんどでしたが、あわせて2千円也の値付けに。

10年前の当時は最新式だったスイングするベビーチェアほか、買い取ってもらえなかったものは持ち帰り、今朝の粗大ゴミに出すことにしました。

「まだ十分使えるのにもったいないなー」と思いつつ、ルールにより名札を付けてゴミ置き場へ。

すると、30分ほど後、ご近所の方が訪ねてこられて、そのベビーチェアを譲ってほしいとのこと。2日前にお孫さんが誕生したばかりだそうで、「寝かせるのにちょうどいいから」、と持って帰られました。

まぁ、なんて都合よく貰い手が決まったことでしょう！

後で、ベビーチェアの使用説明書を手渡しに伺ったところ、「洗ったら、すっかり綺麗になったよ」と笑顔で答えてくださいました。

ベビーチェアも、10年を経て、また使命を果たすことができて喜んでいるでしょうね。赤ちゃんがあのベビーチェアで、すやすや眠る寝顔を想像すると、私もほっこり心が温まりました。

暑中お見舞い申し上げます

猛暑が続く毎日、8月ですね～・・・。

7月の下旬、私が避暑していた先は某病院。良性腫瘍を取り除く手術を受け、無事に退院してまいりました。(^^)

出産を除くと、初めての入院体験。ちょっとしたバカンス気分でした。と書くと不謹慎かもしれませんが、それくらいの気持ちで行くと、手術も怖くありません。さすがに術後は痛みがありましたが、峠を過ぎれば、同室の方とのお喋りも楽しいものです。元気になってきたら、コーチングもしたりして。

というわけで、夏休みのご報告まで。

ますますパワーアップして、頑張っていきたいと思います☆